心も体も元気になる、無理をしない等身大のオーガニックライフスタイル情報をお届けいたします。

健康・お手当て

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突然の脊髄炎で入院!改めて健康の大切さとオーガニックについて。
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食欲爆増、むくみ、便秘・・・生理前にわたしがしているセルフケア
夏バテや疲労感、調子がイマイチなときにはエナジードリンクよりも元気をくれる「ハーブティー」が断然おすすめ!
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オーガニックとは、地球とともに健やかに美しく長生きすること
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