健康・お手当て
必見☆身だしなみを整える～スキンケア編～
こんにちは！管理栄養士、公認スポーツ栄養士の猿田綸咲 です^^さて、先日とても天気が良い日に、ふわっと春の香りを感じました。まもなく、暖かな季節がやってきます。新たな出会いのある春、いっそう身だしなみには気を付けていきた…
【初回限定3,000円OFF】ヘルシーな宅配弁当、nosh(ナッシュ)を試すなら「今」がお得です
こんにちは、古都です。少しずつ日中はぽかぽかと暖かい日が続くようになりましたね。こうしてだんだん春になってくると…なんとなく新しいことを始めてみたい！良い習慣を身に着けたい！と、わくわくしてく…
nosh（ナッシュ）の糖質に配慮したスイーツが美味しい！
こんにちは、古都です。前回のnoshを体験してみた記事…お読みいただいた方はありがとうございました！▼ヘルシー・糖質に配慮した宅配弁当、nosh (ナッシュ)を利用してみましたhttps://www.orgarl…
ヘルシー・糖質に配慮した宅配弁当、nosh (ナッシュ)を利用してみました
こんにちは、古都です。マスク生活や外出の自粛、テレワークなどなど、、長引くコロナ禍で、感染症対策から始まった生活にもすっかり慣れてきましたね。出前サービスの利用が便利になったり、スーパーや飲食店の開店時間にもたびたび変更…
夫婦で嬉しい宅配サービス【nosh-ナッシュ】を利用してみました。
こんにちは！！ 横町ももこです。お久しぶりの投稿になりますが旦那さんのフットサルチームの移籍で、この春から夫婦で福岡県北九州市に移住しています！新しい家族のぬぴちゃんも我が家にお迎えして愛犬家…
肌は腸を写す鏡。インナーケアで、美肌ケアとダイエット始めませんか？
こんにちは。ジェロントロジスト・美容家の宮地祥子です。寒い冬から、桜も散って、暖かい日が増えてきましたね。洋服も、なんだか冬服は色的に着たい気分になれず、明るい色が着たくなるこの頃です。そうすると、肌の露出も増えてきて、…
私のとっておきのマヌカ三種とアロマの神器たち
マヌカとアロマのパワーいただく朝起きると、あーやってしまったか・・・と思うときがある。体調には気を付けているつもりではあるが、たまにやってくる突然のダウン。頭が重いし、だるく熱があるのが感じる。頑張れば起…
これから注目の旅と暮らしの健活スタイルを先取り！コスタビスタ沖縄でStay Healthy!
こんにちは、自然療法スペシャリスト 石綿エスコーシアめぐみです。健康に対しても関心度がさらに高くなっていますが、「暮らし」も「旅」にも今までとは違うスタイルや制限があったり逆に心身疲労気味の方も多いのではないでしょ…
むくみや頭痛にイライラ・・・生理前のPMSにも♡ホルモンバランスを整えてくれるアロマオイル
全身元気な菌まみれのチャーミングライフを心身の不調や悩みを、本質的な解決する方法や製品と繋ぐ、プロバイヤーの佐野亜衣子です皆さん、生理やPMS（月経前症候群）と上手付き合うことができていますか？むくみや頭痛、腹痛といった…
生理前からのイライラとだるさを乗り切る秘訣
こんにちは。ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。「生理前になるとなんでかイライラする」「だるいし、むくむし、自分の体も心も思い通りにいかない」そんな風に感じることってありませんか？私は生理痛はひ…
美容・健康に繋がるオーラルケアの方法♡「オーラルケアこそナチュラルに〜若さと美しさはお口の中から〜」
こんにちは。オーガニックライターの佐野亜衣子です。STAY HOME時間を活用して、おうち美容を満喫できたでしょうか？♪お口の中は、どうですか？しっかりケアできていますか？？外から見えないので、オーラルケアの優先…
南米で話題！コロナ疲れやウィルス感染予防に「薬箱の木、奇跡の植物」と呼ばれるモリンガの凄さ！
こんにちは、自然療法スペシャリスト 石綿エスコーシアめぐみです。世界中で新型コロナウィルスの影響があり、現在南米コロンビアでもロックダウンされ外出規制されている状況です。ウィルスは目に見えないですし、自分や家族や周囲がウ…
母の日ギフトにおすすめなオーガニックアイテム８選！
こんにちは。北欧美容研究家でオーガニックビューティーアドバイザーの佐藤ニーフェラ史枝です。5月10日（日）は母の日ですね！皆さんは今年はもう何をプレゼントするか決めていますか？私は、普段両親にあまりプレゼント…
最近寝るのが遅くなったのは不安のせいかも？意外と知らない不安の話とオススメのリラックス法。
こんにちは。ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。最近眠りが浅くなったり、夜更かしが増えたりしていませんか？それ、もしかしたら気がついていない不安のせいかもしれません。私は感情について学ぶまでは「…
【コロナ対策】今私達にできる事は○○を上げる事！！
こんにちはヨガインストラクターのKASUMIです連日テレビやネットで騒がれているコロナウイルスみなさんはどのような対策をしていますか？手洗いやうがいも徹底は勿論されている方も多くいらっしゃると思いますが一番は・・…
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