天然精油でウイルス対策。環境や肌に優しいfarfalla（ファファラ）の新製品
こんにちは。北欧美容研究家でオーガニックコスメフリーPRの佐藤ニーフェラ史枝です。本日は、スイスの老舗精油メーカーであるfarfalla(ファファラ)から2020年6月15日（月）発売される、この時期にもっとも必要なウイルス…
生理前からのイライラとだるさを乗り切る秘訣
こんにちは。一悟術ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。「生理前になるとなんでかイライラする」「だるいし、むくむし、自分の体も心も思い通りにいかない」そんな風に感じることってありませんか？私は生理…
美容・健康に繋がるオーラルケアの方法♡「オーラルケアこそナチュラルに〜若さと美しさはお口の中から〜」
こんにちは。オーガニックライターの佐野亜衣子です。STAY HOME時間を活用して、おうち美容を満喫できたでしょうか？♪お口の中は、どうですか？しっかりケアできていますか？？外から見えないので、オーラルケアの優先…
爽やかにジメジメ季節を乗り切る、アロマお掃除スプレーの作り方
こんにちは。植物療法士の壷谷かすみです。あっという間に５月が終わりそうな今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか。心地よく爽やかな五月晴れの日もあるかと思えば、夏のように日差しが強く蒸し暑い日もあり、あっという間に梅雨が来そうで…
ごきげんな自分になれる。苺とバラのふわふわパンケーキ
こんにちは。一悟術ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。多くの地域では緊急事態宣言は解除されましたが、感染予防を気にかける生活は続きそうですね。リモートワークやオンライン会議など緊急対応的に行われていたこ…
「なんか憂鬱」「モヤモヤする」私が見つけた、とっておきの憂鬱対処法
こんにちは。一悟術ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。５月になりましたね。なんだか目の前の扉が開いたような清々しい初夏の陽気の中、このコラムを書いています。ゴールデンウィーク、どんな毎日を過ごし…
科学的根拠で効果をとことん追求！実力派オーガニックスキンケア【Antipodes(アンティポディース)】
こんにちは。オーガニックライターの佐野亜衣子です。みなさん、元気にしていますか？沢山の制約の中で変化を強いられる自粛生活が続き、ひとりひとりがそれぞれ、色々なストレスを抱えているかと思います。私自身は、仕事の通常業務に加…
南米で話題！コロナ疲れやウィルス感染予防に「薬箱の木、奇跡の植物」と呼ばれるモリンガの凄さ！
こんにちは、自然療法スペシャリスト 石綿エスコーシアめぐみです。世界中で新型コロナウィルスの影響があり、現在南米コロンビアでもロックダウンされ外出規制されている状況です。ウィルスは目に見えないですし、自分や家族や周囲がウ…
母の日ギフトにおすすめなオーガニックアイテム８選！
こんにちは。北欧美容研究家でオーガニックビューティーアドバイザーの佐藤ニーフェラ史枝です。5月10日（日）は母の日ですね！皆さんは今年はもう何をプレゼントするか決めていますか？私は、普段両親にあまりプレゼント…
コロナの風に吹かれて。あたらしい人生の種を蒔こう
こんにちは。一悟術ヒーラーのShioriです。突然ですが、私、コロナで仕事がなくなりました。ヴィーガンパティシエとして勤めていたお店が一旦休業になったんです。最初は書くつもり全くなかったんですけど、生活が一変して、と…
おうち時間を満たす♪GEPA社の高品質オーガニックダークチョコレート。
こんにちは！管理栄養士で料理家の櫻井麻衣子です。SNSを見ていると新型コロナウィルスの影響で外出の自粛要請が出されてから自宅で過ごす時間、いわゆる『#おうち時間』をどう充実させるか、多くの人が工夫しているのが分かりますね…
最近寝るのが遅くなったのは不安のせいかも？意外と知らない不安の話とオススメのリラックス法。
こんにちは。ヒーラー・ヴィーガンパティシエのShioriです。最近眠りが浅くなったり、夜更かしが増えたりしていませんか？それ、もしかしたら気がついていない不安のせいかもしれません。私は感情について学ぶまでは「…
北欧美女の透き通るお肌の秘密！フィンランドライフスタイルイベント2020レポート（コスメ編）
こんにちは。北欧美容研究家、佐藤ニーフェラ史枝です。前回の投稿で、フィンランドライフスタイルイベント2020 レポート（衣・食編）を第１弾としてお届けしました。今回は第2弾としてフィンランド大使館で初お披露目されたフ…
【小麦・卵・乳不使用】ママも子どももうれしい焼き菓子「こはなのおやつ」
こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。今回は、子どもにおすすめのおやつのご紹介です。子どもにとって「おやつ」は大切な食事あっという間に、息子も2歳。いろいろ気をつける離乳食もあっという間に…
こんな時こそお篭り美容⭐️NZ発のオーガニックスキンケアブランド Antipodes（アンティポディース）で艶肌に
こんにちは。ジェロントロジスト・美容家の宮地祥子です。毎日コロナ関連のニュースで落ち着かない日々ですね。落ち着こうなんて自分に言い聞かせるのは至難の技、それよりも今できることを考えています。女性は、肌が綺麗になるとウ…
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