心も体も元気になる、無理をしない等身大のオーガニックライフスタイル情報をお届けいたします。

コーヒーは味やブランドだけじゃなく”オーガニックなもの”にもこだわって欲しい理由

こんにちは、自然療法スペシャリスト 石綿めぐみです。

世界中で愛されている飲み物のひとつ『コーヒー(珈琲)』

コーヒーの産地や味やブランドに関してはこだわっている方も多いかもしれませんが、

一般的に販売されているコーヒーのこと、どれほど知っていましたか?

実は、コーヒー豆には高い残留農薬量と添加物が多く含まれていることは意外と知られていないようです…

野菜や果物の残留農薬は、洗い流したり皮を剥いたり調理をしてある程度取り除くこともできますが、コーヒー豆はそうはいきません。

食品添加物も頻繁に摂っていれば、身体へ何らかの影響が懸念されるものです。

オーガニックなコーヒーをおすすめするのは、私たちの健康に関わるからだけでないバリューがあります!

今回は日本から遠く離れたオーガニックコーヒー農園からレポートします^^

世界遺産にも登録されているエリアで約100年続くオーガニック農園!

今わたしが暮らしているカリブ海地方サンタマルタは、コーヒーの産地でお馴染みの南米コロンビアにある小さいながらも長い歴史を誇るオーガニック産業地です。

このエリアには四季がなく一年中夏!

温暖な気候にもかかわらず山頂に雪が積もるシエラネバダ山脈を中心に手付かずの大自然は、ユネスコエコパーク生物圏保存知域であり世界遺産にも登録されています。

その地で農薬も化学性/植物性/動物性肥料も使わない自然栽培にこだわり親子3世代100年近く続いているオーガニックコーヒー農園(El Paraiso de Tuki)にお邪魔してきました!

まず驚いたのは、コーヒーの木があちこちに自生しているスタイル。

わたしの勝手なイメージでは茶畑のように一面に広がるようにまとまってコーヒーの木が育てられているのかな・・と思っていましたが全く違いました。

バナナの木、アボガドの木、マンゴーの木など色んな木の脇に隠れるようにしてコーヒーの木がランダムに生えていました。

生き物の楽園のような環境で自然と寄り添う自然栽培法!

なぜ一カ所にまとめて栽培しないのか?

その理由は2つあり、1つ目は、コーヒーの木は日照りに弱いので他の木の木陰で育たせる為。

2つ目は、他の木や周りの植物に寄ってくる虫や鳥がいるのですが、それらがコーヒーの木にとっての害虫を食べて駆除する”ナチュラルバスターズ”になってくれるのだそう。

それでも病気になる木もあるそうですが、ある程度葉っぱがほとんど枯れ落ちるまでそのまま放置しておくのだそう。

『病気になったコーヒーの木も、自然に枯れて葉っぱが落ちて朽ち果て栄養のある土壌をつくってくれる。虫がついたコーヒーの実も野生鳥のえさになりともに運ばれて落ちてその地からまた自生して増えていく仕組み。自然界には絶妙なバランスがある』

と茂みの中の病気のコーヒーの木を見せてくれた3代目オーナーさん。

ちなみに一般的にコーヒー農園の多くは、害虫/病気になりやすいリスク回避に何度も農薬を撒きながらコーヒーの木を1mほどの背丈までしか育てず切り倒して焼くことを繰り返す栽培法が主流。

しかし、この栽培法では自然環境を壊し栄養を含む健康な土壌が育たない、その土で育ったコーヒーの木も栄養不足で結局病気になりやすい・・だから農薬を撒く必要があるし切り倒すのが効率的だということです。

また一般的なコーヒー豆は、収穫後も豆の乾燥を早くさせる為にケミカル薬品を使ったり、焙煎後には食品添加物を混ぜて保存期間や風味を長く保てるようにしています。

※有名なブランドでも高級なコーヒーであっても、この過程を踏まえて作られているので残留農薬量や添加物は含まれています。

私たちに安心安全な商品を提供してくれる側へのリスペクトと広がる輪を大切に。

ここのコーヒーの特徴は、カリブ海からの潮風や雨水からミネラルを豊富に含む栄養豊かな土壌で育まれた香ばしいナッツのような風味とチョコレートの後味があり美味しさも格別でした^^

『効率や利益を追求することだけが成功でなく、先人から愛され続けているコーヒーを健康的に美味しくこの素晴らしい景色をみながら飲み続けられるかが大切。』

100年近く続く自然栽培を無理のない自然のペースに寄り添い代々農園を守ってきているオーナーさんから教えられたことは、

新しい方法でもなくトレンドでもない自然と共存しているという当たり前の姿の美しさと森羅万象な考え方でした。

例え良かろうが悪かろうがどちらかに需要があればその方に供給が増えていきます。

安全で安心できるものを増やしてもっと簡単に手に入れられるようにする為に、

次の世代にも残していけるようにわたしたちにも出来ることは、

いち消費者としてオーガニック、自然栽培、無添加のものの需要を高めて応援していくことではないでしょうか。

その行動は結局私たちにも良いことになる地球環境保護にも繋がっているというループ!

だからやっぱり世界中どこにいても私たちを笑顔にしてくれるループに繋がるオーガニックなライフスタイルっていいものだなぁと思っています^^

是非、一杯のコーヒーを”オーガニックなもの”へこだわってみてはいかがでしょうか?

自然療法スペシャリスト
石綿めぐみ

追加
石綿 エスコーシア めぐみ

石綿 エスコーシア めぐみ統合自然療法家

投稿者の過去記事

統合自然療法家 2006年に当時留学中の英国ロンドンで自然療法ホメオパシーに出会い、体と心の両方をケアする自然療法を学ぶことを決意。2009年に英国で認定ホメオパスとなる。
「不調の根源、体と感情と魂の関係性」を追求し、
フラワーレメディ、心理学、色彩療法、栄養学、西洋ハーブ、星占学、バイオエネルギー療法など多岐にわたり学びを深める。
7年間勤務した英国ホメオパシー専門薬局では、自然薬レメディ調合などにも携わり英国王室や著名人も担当。
目指すのは柔軟性のある総合的な心身ケア。現在は世界各地にクライアントを持ち、中南米でメディカルドクターと連携し西洋医学と自然療法を合わせたホリスティック医療のアドバイザー活動もしている。
自らの海外暮らしの中で、自然療法が調和するようなライフスタイルを実践。無理なく誰にでも簡単に出来るオーガニックを取り入れた健康法と病予防についての記事を執筆中。
自らの海外暮らしの中で、自然療法が調和するようなライフスタイルを実践。
無理なく誰にでも簡単に出来るオーガニックを取り入れた健康法と病予防についての記事を執筆中。

人気記事

Weekly

Daily

ピックアップ記事

  1. まだまだ要注意!残暑の紫外線対策にも頼れる日焼け止め
    管理栄養士・アウトドア料理研究家の芳須思帆(よしずしほ)です。世間ではまだまだコロナ騒動…
  2. 一口で天国レベルの美味しさ!はがゆうおやつ工房
    こんにちは!栄養士、ダイエットコーチの吉田理江です。新型コロナウイルスの影響で、自宅で過…
  3. おうち時間を満たす♪GEPA社の高品質オーガニックダークチョコレート。
    こんにちは!管理栄養士で料理家の櫻井麻衣子です。SNSを見ていると新型コロナウィ…
  4. 【小麦・卵・乳不使用】ママも子どももうれしい焼き菓子「こはなのおやつ」
    こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。今回は、子どもにおすすめのおやつのご紹介で…
  5. 有機野菜やオーガニック食材で人気のらでぃっしゅぼーやでお試しセットを頼んでみました。
    こんにちは!LTLメンバー管理栄養士の櫻井麻衣子です。私ごとですが今年の2月に第…
  6. 完全自然栽培米から作った米麴と無農薬無肥料大豆で作る手作り味噌の会に参加しました!
    こんにちは!アンチダイエットプランナーの吉田理江です。  先月、友人が営…
  7. ダイエット中でも罪悪感なし!豆乳から作った和のタルタルソース
    こんにちは!アンチダイエットプランナーの吉田理江です。ダイエットコーチ…というと「マ…
  8. 子どもの歯みがき嫌い大作戦!~ウルテクラム 子ども用歯磨き~
    LTLメンバーで管理栄養士・アウトドア料理研究家の芳須思帆です今年もあとわずかとなり、日…
  9. おもちゃ箱さんから独自に開発した初のオリジナルブランド<br>《24 ORGANIC DAYS》がスタート
    オーガニックを、ベーシックに ~Organic Basics for Everyone~オーガニ…
  10. 高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。「マックスハニー(MAXX HONEY)」はおススメできるオーガニックマヌカハニー
    オーガニック / エシカルライターの佐野亜衣子です。日に日に陽が短く、寒くなっていますね。(…

アーカイブ

おすすめ商品

ページトップへページトップへ