スキンケアは美容成分を与えること？シンプルスキンケアで肌力を高めながら丁寧ケアを♪マルティナの化粧水シリーズを使いこなす！

こんにちは。
オーガリースキンケアアドバイザーの宮地祥子です。

完全に梅雨入りしましたね。
じめじめじとじとの季節ですね。
体の水はけも悪くなりやすい時期で、むくみによる冷えを起こしやすいです。

毎日、お風呂に入ってしっかりと体の芯から温まり、汗を流してリンパマッサージ、むくみや冷えを解消しましょう。
体の老廃物をしっかりと流して、体を温めて血流を良くすることで、肌の調子も顔色も、ぐっと良くなりますよ。

今回は、シンプルでありながら続けられて結果もついてくるスキンケアを紹介します。

スキンケアは美容成分を肌に塗ること？

スキンケアって、小じわや乾燥が目立つ肌に、美容成分を塗ることでしょうか？
美容業界での化粧品原材料は、どんどん進化して出てきますね。
新成分が気になると、次々と新しい化粧品を肌に塗る。
確かに、高級な新成分を配合した化粧品は、使ったときはプルっとハリ、弾力のある肌に瞬く間になる。ところが、使わなくなると、以前の肌どころかそれ以上に劣化した肌になってしまうという経験ありませんか？

肌は、本来むき出しの臓器で、排泄器官。デトックスするためのものであるという考え方があります。
古くなった角質を垢として落とす肌。
皮脂腺から汗を出し、自らの皮脂で肌を覆って守っている。

ですから、不要な汚れをしっかりと落として、肌に必要最低限なスキンケアをすることで、肌は自らの力で自身でケアしてくれると考えています。

有名なメイクアップアーティスト小田切ヒロさんの『捨てる美容』も参考になさってみてくださいね。

フリューメスナーのハーブバスソルトでお風呂でしっかり汗を流して、MAAROのオーガニックプルーンブレンドオイルで全身リンパマッサージしながら顔のメイクも落とします。
マッサージしているとかなり時間かかるので、いつの間にか湯船に浸かって20分以上経過していて、ヒートショックプロテインで肌も自ら内側から修復してくれてますね。

シンプルなスキンケアって？

お風呂上りには、その日の気分や肌の調子に合わせてミスト状の化粧水をたっぷりかけます。

お気に入りは、ドイツのオーガニックコスメ、マルティナ。
何度か、当ブログでも紹介しているお気に入りのブランドです。

マルティナ社の理念は、植物の力を信頼して「自らの力で肌自身の再生力を呼び起こす」

というコンセプトで製品がつくられていることです。
植物の美容成分をあれもこれもてんこ盛りするのではなく、

素肌の輝きを維持するために、植物の持つ力を最大限に引き出す

シンプルでありながら、グローバルにファンが多いのは、使い続けることで実感するファンが多い証です。

シンセなフェイシャルローションは、ダメージを受けた肌に、きめを整えてハリのある肌に。ツヤやハリの失われた肌にオタネニンジンエキスが働きかけ、うるおいとしなやかさを与えます。頑張り続ける肌をリフレッシュさせて、みずみずしい素肌に導くというコンセプト。

全成分をみても、本当にシンプルです。

【全成分】水、エタノール**、オタネニンジン根エキス*、フユボタイジュ花エキス**、ハマメリス花水**、香料**（*はbioあるいは野生、**はdemeter）

ハッピーエイジフェイシャルローションは、華やかなバニラの香りめる化粧水。
ブドウ果実エキスが肌にうるおいを与えキメを整えて、パッティングで皮膚を刺激することにより、肌をフレッシュに目覚めさせる。

こちらも、やはり成分はシンプルです。

【全成分】水、ダマスクバラ花水**、オレンジ花水**、エタノール**、ブドウ果実エキス**、ウンカリアトメントサエキス、ニンファエアアルバエキス、香料（*はbioあるいは野生、**はdemeter）

サルビアフェイシャルローショんは、バランスをコントロールして、毛穴の引き締まったすこやかな透明肌に。セージエキスやヘラオオバコ葉エキスが肌をすっきり引き締め、整えます。皮脂腺の働きを正常な状態へ戻すよう働きかけ、炎症を和らげてくれる。

さっぱりしたいときには全身に吹きかけてます。

成分は、やはりとってもシンプル。

【全成分】水、エタノール**、セージ葉エキス**、ヘラオオバコ葉エキス**、ハマメリス花水**、香料*（*はbioあるいは野生、**はdemeter）

どのローションも、とってもキメの細かいミスト状です。お風呂上りにしっかりと顔やボディーに吹きかけます。

キメが整っているか、ローションで見分ける

肌のキメが整っているかどうか、ローションで自分の肌をチェックしましょう。
私は、普段からお風呂でオイルマッサージ→お風呂上りにローションなので、
ローションは顔に10回以上吹きかけても、まだまだ肌になじみます。
肌が疲れていてキメが乱れているときは、5プッシュくらいしかなじまないときもあるので、そんな時は手の平でしっかりと押さえてゆっくりなじませましょう。

化粧水は、肌のキメを整えるためのものです。
角質層に無理に浸透させるものではありません。

シンプルスキンケアで肌力を高めながら丁寧ケアを

いかがでしたか？
シンプルなスキンケアでご自身の肌と向き合って、丁寧なケアをしてみませんか？

肌本来の力で、ぜひ美肌を作りたいですね。
マルティナのローションは、その日の気分、肌のコンディションで使い分けると楽しくなってきますよ。

オーガニックスキンケア（コスメ）のマルティナ

オーガニックコスメの魅力、クレンジングの特徴・使い方などをお伝えしています。

https://www.martinaorganicskincare.com/

宮地 祥子ジェロントロジスト・美容家

投稿者の過去記事

自然派コスメブランドMAARO（マアロ）を展開する化粧品会社社長。
30歳で重度のPMSに悩まされたことを機に、代替療法を試みながら、生活にオーガニックを取り入れていくことが日常となった。サプリメントアドバイザー、ベジフルビューティーセルフアドバイザーとしての知識を活用して、各種記事執筆、監修などを行う。
プライベートでは1児の母であり、自身の子供にオーガニックハーブ使用の日焼け止めを開発したことが自然派コスメブランドMAARO（マアロ）の始まりである。
オーガニック、ナチュラルを自身の生活に楽しく心地よく取り入れていくことをポリシーとしている。
南カリフォルニア大学ジェロントロジー学科修了・山野学苑ジェロントロジー学 指導員

・スキンケア大学監修

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