心も体も元気になる、無理をしない等身大のオーガニックライフスタイル情報をお届けいたします。

みなさん初めまして小原花純です。

はじめましてこの度Orgarlyのライターになりました

フリーランスヨガインストラクターの小原花純(おばらかすみ)です

自己紹介

秋田県出身の25歳。幼児教育の勉強の為、高校卒業後上京。専門学校卒業後、保育士として働きながら心と体の為に趣味でヨガに出逢う。

その後ハワイへヨガ留学へいき「全米ヨガアライアンスRYT200」を取得。現在ではフリーヨガインストラクターとして都内ヨガスタジオやイベントを開催して活動をしています

ヨガと出逢い自分のライフスタイルを見直すきっかけとなり、オーガニックコスメやヘルシーな食事を意識するようになりました

Hawaiiヨガ留学

いつか海外へ留学してみたい…。でもヨガも学びたい…。

どうせなら海が綺麗で自分らしくいられる場所で素敵なヨガ講師に教わりたい!

そこで沢山の学校や周りの人の話を聞き決めたハワイオアフ島でのヨガ留学

はじめての海外1人生活。

早起きをして朝からみんなで気持ちよくビーチヨガをしたり

瞑想の時間を作って自分と向き合う時間を過ごす毎日。

今まで自分体に向き合わず、体の無理の声も聞いてあげれていなかった事 に

気づかされ…

自分と向き合うとこんなにも毎日が楽しくてワクワクして愛に包まれた自分に

なれていったヨガ留学でした

オーガニックライフとの出逢い

ヨガをするようになって「体は食事で作られている」事に気づき

ハワイ留学中も学校が終わった後や、休日にオーガニックスーパーにいきました。

ハワイのーオーガニックスーパー Down to earth

Organic の食材やコスメなんでも揃うので長時間滞在してました!笑

私の大好きなフローズンアイスアイスbanan

コールドプレスジュース

これからのオーガニックライフ

毎日の運動や食事を少しでも見直すだけで、こんなにも私の人生がハッピーになりました自分に優しく無理をしないありのままの生き方。

そして自分のライフスタイルをオーガニックのコスメ、ヘルシーな食事、ヨガや運動を取り入れてみなさんの生活やより良くなる為の情報を発信していきます。

追加
小原 花純

小原 花純フリーランスヨガインストラクター

投稿者の過去記事

幼児教育の仕事をしながら自身の心と体の為に趣味でヨガを初める。
その後、よりヨガを深く学びたくHawaiiにてヨガ留学へ行き、
「全米ヨガアライアンスRYT200」を取得。
現在都内ヨガスタジオ・イベントでフリーランスとして活動している。

またオーガニックコスメやヘルシーな食事を意識したライフスタイルを中心に
“オーガニックライフ” “ナチュラルライフ”をテーマとして発信している。

人気記事

ピックアップ記事

  1. ついに日本でも脱プラスチック!世界的エシカルコスメブランド「ethique(エティーク)」のシャンプーバー日本初上陸!
    オーガニックライフは、節約ライフ時短ライフオーガニックライフコーディネーターの佐野亜衣子です。…
  2. いろいろ選べる!シャンプー&コンディショナーはウルテクラム
    こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。以前、ベビー用のスキンケアでご紹介したウル…
  3. 手軽に米粉パンを食べたい人必見!炊飯器で超かんたんふんわり米粉パン
    こんにちは!LTLメンバーの料理研究家吉田理江です。アレルギーのある方、グルテンフリ…
  4. マルティナのハンドクリームとネイルバルサムで、乾燥する季節のハンドケア。
    こんにちは!LTLメンバー管理栄養士の櫻井麻衣子です。アボカドを手に塗り込むとと…
  5. ベビーの安心お風呂タイム♪スキンケアはウルテクラム
    こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。赤ちゃんのお肌はデリケート・・・。…
  6. 小さな子ども連れの旅行に持って行きたいランドリーグッズ(部分洗い用洗剤)
    LTLメンバーで管理栄養士・アウトドア料理研究家の芳須思帆です。ようやく日中の暑さが落ち…
  7. 秋のくすみ肌対策に!サンフードのマキベリーパウダー
    こんにちは、モデル・フードコーディネーターの川島令美です。9月も中旬となり、暑い日もあるかと…
  8. 子どもの創造力をぐんぐん成長させる粘土 STOCKMAR(シュトックマー)みつろう粘土
    こんにちは!オーガニックコスメレビュアーのおざわめぐみです私には娘が一人いるのですが、どんなこと…
  9. 浴衣をおうちで洗う ~肌にも自然にも優しいオーガニック洗剤~
    みなさま、猛暑やら大雨やら記録づくしの平成最後の夏ももう終わり・・・。今年の夏も花火大会に盆踊り…
  10. カラっと晴れた「夏掃除」のススメ!sonett(ソネット)ナチュラルクリーナー&ナチュラルブリーチですっきり解決!!
    こんにちは!オーガニックコスメレビュアーのおざわめぐみです関東近郊は梅雨明けが本日発表されて…

アーカイブ

おすすめ商品

ページトップへページトップへ