ギルトフリースイーツ
![【小麦・卵・乳不使用】ママも子どももうれしい焼き菓子「こはなのおやつ」](https://www.orgarly.com/wp-content/uploads/2020/04/こはなのおやつ5-230x230.jpg)
【小麦・卵・乳不使用】ママも子どももうれしい焼き菓子「こはなのおやつ」
こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。今回は、子どもにおすすめのおやつのご紹介です。子どもにとって「おやつ」は大切な食事あっという間に、息子も2歳。いろいろ気をつける離乳食もあっという間に…
![心が満たされるシンプルなお菓子~ヨックモック「わたしときどきCookie」](https://www.orgarly.com/wp-content/uploads/2019/03/ヨックモック「わたしときどきCookie」7-230x230.jpg)
心が満たされるシンプルなお菓子~ヨックモック「わたしときどきCookie」
こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。管理栄養士・・・というと「お菓子食べない」というイメージがあるようですが、お腹がすいた時は適量いただきます。せっかく食べるなら、心も体も満たされるお菓子がいいですよね。…
![麹屋さんの食べる甘酒 ~アレンジ編](https://www.orgarly.com/wp-content/uploads/2018/01/シナモンレーズン甘酒アイス1-230x230.jpg)
麹屋さんの食べる甘酒 ~アレンジ編
こんにちは。管理栄養士の柴田真希です。よく「スイーツなんて食べないのでは?」と言われるのですが、そんなことはございません♪でも、食べるならできるだけ罪悪感のないギルトフリーなスイーツにしたいな。とは思っていま…